Una donna che corre con lo sfondo di un fumogeno
Più veloce
Più efficace

Il rivoluzionario format Fast Fit prevede sessioni di allenamento da 20 minuti con elettrostimolazione e Personal Trainer dedicato solo ed esclusivamente ad un cliente alla volta.

Prova gratuita

Fast fit è innovazione

I centri fitness di Fast Fit propongono un format più efficace di un tradizionale allenamento in palestra. L’utilizzo del nuovo metodo EMS, ovvero Elettro Mio Stimolazione, coinvolge attivamente, durante ogni impulso, l’80% delle fibre muscolari. In soli 20 minuti, l’intensità delle contrazioni che si ottengono con EMS sono pari a quelle raggiunte in palestra con un allenamento intensivo di lunga durata.

20 minuti sono abbastanza

In soli 20 minuti, alleniamo i tuoi muscoli in profondità coinvolgendoli fino al 90 % attraverso esercizi, sempre personalizzati, per glutei, gambe, addome, braccia, schiena e spalle. È grazie al sistema di reclutamento muscolare, dato dagli elettrodi, che in così poco tempo si hanno i medesimi benefici di un normale allenamento in palestra.

Le nostre sedi

Le nostre palestre si trovano a Lugano, Bellinzona e Giubiasco e Locarno. Resta connesso con noi per sapere dove saranno le prossime aperture.

Un team di professionisti

I nostri Personal Trainer sono tutti altamente formati e specializzati nell’allenamento EMS. Ognuno di loro metterà a vostra disposizione la propria formazione, conoscenza e qualità per permettervi di raggiungere il vostro obiettivo.

Simone Cleri

Founder & Personal Trainer Fast Fit

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Enrico De Fabritiis

Personal Trainer Fast Fit

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Giordano Cerboneschi

Personal Trainer Fast Fit

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Mirko Mazzei

Personal Trainer Fast Fit

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Michele Marangoni

Personal Trainer Fast Fit

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Federico Brumana

Personal Trainer Fast Fit

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Recensione di Alessi Evangelo: Team di professionisti, competenti e simpatici. Attenti alle esigenze, creano allenamenti mirati e personalizzati. Per mia esperienza personale e risultati ottenuti non posso fare altro che consigliarlo.

Alessia Evangelio

Team di professionisti, competenti e simpatici. Attenti alle esigenze , creano allenamenti mirati e personalizzati. Per mia esperienza personale e risultati ottenuti non posso fare altro che consigliarlo.

Recensione di Sarah Sulmoni: Mi sono iscritta quasi un anno fa e non avrei potuto fare scelta migliore. Soluzione perfetta per chi ha poco tempo e necessità risultati ottimali. Complimenti a tutto lo staff sempre gentile e professionale. Continuate cosi!

Sarah Sulmoni

Mi sono iscritta quasi un anno fa e non avrei potuto fare scelta migliore. Soluzione perfetta per chi ha poco tempo e necessità risultati ottimali. Complimenti a tutto lo staff sempre gentile e professionale. Continuate cosi!

Recensione di Verena Tony: Mi sono trovata subito a mio agio, personale competente e gentile, ambiente accogliente ben attrezzato e pulito.

Verena Tony

Mi sono trovata subito a mio agio, personale competente e gentile,ambiente accogliente ben attrezzato e pulito.

Recensione di Mirta De Maria: Grazie a Fast Fit ho trovato la costanza che non ho mai avuto in tutta la mia vita... Grande professionalità e anche tanta empatia... E dopo un anno e mezzo di allenamenti la cellulite che avevo da 15 anni è quasi sparita!

Mirta De Maria

Grazie a Fast Fit ho trovato la costanza che non ho mai avuto in tutta la mia vita... Grande professionalità e anche tanta empatia... E dopo un anno e mezzo di allenamenti la cellulite che avevo da 15 anni è quasi sparita! 😂

Recensione di Nicoletta Bigiolli: Personal trainer molto simpatici e  professionali, ad ogni tua esigenza ti vengono incontro e cercano di stimolarti  e di farti superare i tuoi limiti. L'ambiente è accogliente, pulito e ben attrezzato.

Nicoletta Bigiolli

Personal trainer molto simpatici e  professionali, ad ogni tua esigenza ti vengono incontro e cercano di stimolarti  e di farti superare i tuoi limiti. L'ambiente è accogliente, pulito e ben attrezzato.

Recensione di Monica Cavalli: Posso solo che confermare la professionalità di Fast Fit nell’essere seguita da sola da un personal trainer.

Monica Cavalli

Posso solo che confermare la professionalità di Fast Fit nell’essere seguita da sola da un personal trainer.

Recensione di maruska Pauchard: Ogni volta al termine della seduta esco soddisfatta e motivata , in attesa della prossima lezione . Simone, Enrico e Alessia mettono a proprio agio e controllano ogni movimento , questo porta alla consapevolezza della serietà del team e al desiderio dei monitori di soddisfare le esigenze della persona .

Maruska Pauchard

Ogni volta al termine della seduta esco soddisfatta e motivata , in attesa della prossima lezione . Simone, Enrico e Alessia mettono a proprio agio e controllano ogni movimento , questo porta alla consapevolezza della serietà del team e al desiderio dei monitori di soddisfare le esigenze della persona .

Recensione di Hussein Nasr Eddine: All'inizio ero un po' scettico, ma a Fast Fit mi ha permesso di rimettermi velocemente in forma e darmi la carica necessaria per continuare senza mai mollare.

Hussein Nasr Eddine

All'inizio ero un po' scettico, ma a Fast Fit mi ha permesso di rimettermi velocemente in forma e darmi la carica necessaria per continuare senza mai mollare.

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